Ondanks het groeiende aanbod van nieuwe voedingswijzen, lifestyle, dieetplannen en inzichten met betrekking tot voeding en gezondheid, stijgt het aantal mensen die te maken krijgt met overgewicht, obesitas, diabetes en aan voeding gerelateerde allergieën.

Uitgangspunt bij de meeste systemen is de voeding of de activiteiten van een bepaalde lifestyle zelf. Er wordt onderscheid gemaakt tussen gezonde en ongezonde keuzes op het gebied van bijvoorbeeld voeding. Dat is natuurlijk een goed uitgangspunt, maar wat doet die voeding voor en met jou?

Het is geen one size fits all op het gebied van voeding. Wat voor de één een heel prettig, passend en gezond voedingsmiddel is, kan bij een ander leiden tot een opgeblazen gevoel, zuurbranden of uitingen van een intolerantie of allergie. Wat voor de één een plezierige bezigheid of levensstijl is, daar gaat bij een ander de wenkbrauw van omhoog.

Met de methode van Healthy Habits wordt niet alleen gekeken naar de voeding zelf. Op basis van diverse instrumenten worden de kenmerken en de werking van jouw systeem in kaart gebracht. Na analyse ontvang je gefundeerd, op jouw lijf geschreven advies.

Wil je meer:

 

  • duidelijkheid over wat nu bij jouw systeem past op het gebied van voeding en gezondheid
  • energie door je lijf voelen stromen om te doen wat je wilt doen
  • motivatie om zaken op te pakken die eigenlijk al te lang zijn blijven liggen
  • focus om je te richten op die dingen die er voor jou echt toedoen
  • helderheid en verbondenheid om in je eigen kracht te komen

En heel wat minder:

 

  • verwarring over wat nu wel of niet goed zou zijn, specifiek voor jouw situatie
  • lusteloze dagen waar je niets gedaan krijgt
  • vage klachten waar maar geen oorzaak voor te vinden lijkt
  • gevoelens van opgejaagdheid en stress die je blokkeren bij hetgeen je wilt bereiken
  • frustratie en machteloosheid op het gebied van jouw gezondheid en welzijn

Healthy Habits methode

Voor een integraal holistisch & synergetische benadering en aanpak worden wetenschappelijke inzichten gecombineerd en geïntegreerd met eeuwenoude kennis en wijsheid vanuit de Ayurvedische, Tibetaanse, Japanse en Chinese tradities.
Lees verder…

 

Healthy Habits aanbod

Om de Healthy Habits methode in de praktijk te brengen zijn er twee compleet pakketten ontwikkeld met daarbij de keuze voor een vervolg met een aantal specifieke plus pakketten. Een belangrijk uitgangspunt is dat je in essentie volmaakt en gezond bent, op jouw unieke manier. Lees verder…

 

Gratis informatieflyer

Ben je nieuwsgierig geworden naar wat de methode en het aanbod van Healthy Habits voor jou kan betekenen? Er is een speciale informatieflyer samengesteld om je nog verder te informeren over de inhoud en achtergronden. Deze kun je hier gratis en vrijblijvend downloaden.

Download hier de informatieflyer.

 

Pin It on Pinterest